Учени посочиха идеалната диета за човека и за ... света

17.01.2019 10:20 534 Коментари: / Добави коментар Редактор: Павлина Гаджева Човек

Екип учени публикува "идеалната диета", която хората трябва да спазват, пише Нюзуик.

37 експерти от 16 държави участвали в голямо, 2-годишно изследване, целящо да определи какъв тип хранене е нужен на човека и същевременно би бил най-щадящ за природата.

Според тях хората трябва да удвоят яденето на плодове, зеленчуци, ядки и бобови растения. В същото време консумацията на захар и червени меса трябва да спадне с 50 процента.

Учените са установили, че преждевременната смърт на 11 милиона души годишно може да бъде предотвратена, ако се спазват указанията от техния доклад.

Освен това ще спаднат емисиите на парникови газове, а разнообразието на животинските и растителните видове ще бъде запазено в по-голяма степен.

Подобна диета ще се отрази положително и на редица хронични проблеми за човечеството като затлъстяване, диабет, недохранване и няколко вида ракови заболявания.

Учените твърдят, че неправилното хранене отнема повече животи от пушенето, пиенето на алкохол, секса без предпазни средства и употребата на наркотици взети заедно.

Освен полезна за здравето, диетата, която предписва доклада, е необходима за оцеляването на човешкия вид. В следващите 30 години населението на Земята ще нарасне до 10 милиарда души и изхранването им ще бъде истинско предизвикателство.

Споделете в:

Коментари

Топ новини

Жандармеристът, превозвал нелегален тютюн, остава в ареста
16.06.2019 20:16 537
Жандармеристът, превозвал нелегален тютюн, остава в ареста

Специализираният наказателен съд реши да остави в ареста задържания 27-годишен сл...

Язовир Чешме дере преля втори път за една седмица
16.06.2019 12:05 168
Язовир Чешме дере преля втори път за една седмица

Язовир "Чешме дере" в стражишкото село Камен за втори път преля тази седмица след...

Корнелия Нинова оттегли оставката си
16.06.2019 11:28 208
Корнелия Нинова оттегли оставката си

Корнелия Нинова оттегли официално оставката си като лидер на БСП по време на 49 к...

ТМ+

Сериалът Чернобил предизвиква противоречия в Русия
07.06.2019 09:13 485 Култура
Сериалът Чернобил предизвиква противоречия в Русия

Нашумялата поредица "Чернобил" предизвиква крайно различни оценки в Русия, пише А...

Робокоп вече е реалност - изобретиха чип за контрол на компютър от човешкия мозък
06.06.2019 14:54 250 Техно
За 81% от българите най-важно е придобиването на материални блага
06.06.2019 11:24 238 Общество
За 81% от българите най-важно е придобиването на материални блага

81% от българите са изцяло съсредоточени върху постигането на материални блага и ...

Популизмът и езикът на омразата са свързани
29.05.2019 17:16 255 Общество
Популизмът и езикът на омразата са свързани

Популизмът и езикът на омразата имат много общо около това мнение се обединиха со...